截至3月29日09时,全省高速公路路况汇总

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目前，随着国内疫情形势开始明显缓解、各地生产经营活动加快恢复，道路上的车流量也越来越大。高速公路沿线行驶的车辆也在不断增加……

近日，很多司机朋友都在询问，高速免费通行情况：

最新通知

近日，交通运输部正式发布通知：2月17日零时起至疫情防控工作结束，全国收费公路免收车辆通行费。根据最新下发操作指南，目前免费时间暂定至6月30日，后续根据疫情进展进行时间调整。

免费归免费，为了确保车友们的安全，高速疫检还是会照常进行，小编准备了一份“如何快速通过疫检的攻略”，请各位车友笑纳~

提前准备好证件

如果看到前方有检查点，请确保口罩穿戴正确，提前开启前后排车窗，准备好身份证、驾驶证、行驶证，提前做好上面这三点，可以大幅减少通行时间。

提前关闭空调，减速慢行

提前关闭空调可使身体恢复正常体温，提高检测效率，防止误会。

主动积极配合交警

主动出示身份证、驾驶证、行驶证，配合交警核实车辆和人员信息，提高通行效率。

若车上人员有发热等症状，请及时告知，确保能够得到及时处理。

温馨小贴士：车上多备一支笔，可以减少传递接触，加快信息登记速度哦。

开车防疫5要诀

虽然抗疫的好消息不断传来，但车友们平时还是要多加留意哦，即便自驾出行也要做好防疫措施，做到少出行、避接触、戴口罩、勤洗手、多消毒，这样才能保护好自己和身边的亲人哦！

现在返程复工途中车辆多，天气转暖，人们容易疲倦困乏，因此，我们要提醒所有还在复工路上的驾驶人

◆ 开车前一天要保证充足睡眠，勿熬夜。

◆ 长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶。

◆ 科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避免午后时段。

◆ 注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要选择安全地带停车休息至少20分钟；若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时。

◆ 避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸。

◆ 若行车途中出现疲劳、困倦症状，可开窗呼吸新鲜空气，或饮用咖啡等提神饮料。最稳妥的方法是在安全地带停车，下车活动腰腿、颈肩等肌肉，待疲劳缓解后再上路。

来源/辽沈晚报、896汽车调频 
本站来源：三秦都市报